Personal training

Il servizio di personal training è rivolto a chi vuole raggiungere i propri obiettivi seguito e supportato da laureati in scienze motorie che saranno a vostra disposizione 7 giorni su 7.

 

Il nostro obiettivo è quello di soddisfare i tuoi obiettivi.

Perdita di peso, tonificazione, recupero funzionale, ginnastica posturale ecc..

Un’approfondita anamnesi iniziale, la pianificazione dettagliata degli allenamenti e un’attenta analisi biomeccanica dei movimenti portano il nostro servizio di personal training ai massimi livelli qualitativi.

 

Preparazione fisica

Siamo specializzati nell’ allenamento delle capacità condizionali e coordinative per gli sport individuali.
Una buona preparazione fisica non significa solamente una performance migliore ma, sopratutto, una netta diminuzione del rischio di infortuni.

 

Servizio consulenza sportiva

Il servizio di consulenza è l’ideale per chi non ha la possibilità di recarsi sul posto per essere seguito personalmente, e non solo.
Se vuoi sapere il tuo stato di preparazione atletica ma non hai i mezzi per una corretta valutazione, oppure, vai in palestra da tempo ma nonostante sforzi fisici ed economici non hai mai raggiunto risultati soddisfacenti, una consulenza sportiva potrebbe essere la tua soluzione.

 

Parco calistenico GRATUITO

Per offrire un servizio completo ai nostri soci, abbiamo allestito un parco calistenico per l’allenamento all’aperto.

4 sbarre per trazioni a diverse altezze e 3 parallele sono solo lo step iniziale di un progetto molto più ampio.

L’utilizzo è gratuito con la possibilità di personal training e gruppi di allenamento